（“健康中国基层行”项目启动会现场）

《“健康中国2030”规划纲要》指出，“共建共享、全民健康”是建设健康中国的战略主题，核心是以人民健康为中心，并提出到2030年，超重、肥胖人口增长速度明显放缓。近些年来，中国人的超重率和肥胖率均不断上升，根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示，成年居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%，肥胖防控刻不容缓。基层是健康中国建设实施的“最后一公里”，更是建设健康中国的关键环节。

（中国健康促进与教育协会李立明会长向瘦吧科技创始人黄祥泓先生颁发支持单位证书）

为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神，进一步提升全民肥胖防控水平，引导树立健康减重理念，国家卫健委健康中国行动推进委员会办公室、教育部、国家卫生健康委员会、国家体育总局、国家中医药管理局、中国计生协决定开展肥胖防控主题活动。瘦吧科技作为一家大健康企业的社会力量，始终积极响应国家的号召和要求承担人民健康的责任，为健康中国2030贡献力量。2022年9月24日，由国家卫健委健康中国行动推进委员会办公室指导，中国健康促进与教育协会、人民卫生出版社有限公司主办，湖南省肿瘤医院、中国健促会健康促进医院专委会协办，广州瘦吧网络科技有限公司公益支持的“健康中国基层行”项目启动会暨首场健康科普讲座在湖南长沙正式召开。

（瘦吧科技创始人黄祥泓与各位领导启动项目）

受疫情影响，健康中国推进委员会办公室负责人及中国首席健康教育专家、中国著名医学科普专家洪昭光教授以线上形式出席启动会，人民卫生出版社李新华社长，中国健康促进与教育协会李立明会长，博鳌亚洲论坛全球经济发展与安全论坛特邀顾问马维亚先生，湖南省卫健委副主任彭振国先生，湖南省肿瘤医院院长肖亚洲先生，瘦吧科技创始人兼首席执行官黄祥泓先生，中国疾控中心营养与健康所研究员何丽教授，湖南省肿瘤医院主任张乐蒙教授等多位领导及专家莅临启动会现场，并围绕“科学减脂，预防慢病”展开科普宣传。

（中国首席健康教育专家、中国著名医学科普专家 洪昭光教授发表讲话）

（湖南省卫健委彭振国副主任发表讲话）

“快节奏”饮食生活习惯

加剧肥胖问题日益凸显

肥胖问题日益严峻，这与当下的快节奏饮食生活习惯息息相关。根据2020年中国睡眠研究会发布的数据显示，被调查者中有一半的人在零点后才就寝，80%的人有晚睡习惯，16%的人几乎天天晚睡。熬夜已成为当代人的生活标配，而熬夜导致的睡眠不足会降低人体内的瘦素水平（一种抑制脂肪合成的肽类激素），进而提高超重或肥胖风险。

同样成为当代人生活标配的还有外卖。厨艺不精叫外卖，加班、夜宵叫外卖，但色香味俱全且便捷的外卖却很有可能存在巨大的安全隐患。且不说食材是否新鲜、安全，外卖往往是高油、高脂、高糖居多，长久食用不仅会引发肥胖问题，更有可能直接损害身体健康。

积极响应“健康中国”号召

瘦吧科技提出新一代减脂解决方案

《国民营养计划》提出，倡导平衡膳食的基本原则。推动国民健康饮食习惯的形成和巩固，加强个人体重管理，对成人超重、肥胖者进行饮食和运动干预，就是从具体的操作层面上指导如何预防肥胖，应该让民众更深入了解食物、提高健康素养、建立营养新生活，培养营养新意识和健康新行为。

肥胖的诱发因素很多，且每个人的身体状况不同，这使得减脂、减肥需要具体问题具体分析，单一片面的节食或运动很难产生安全的有效结果。对此，瘦吧科技先后签约以诺贝尔获奖教授为首席的众多国内外科学家和专家学者，成立专家顾问委员会，与美国哈佛大学医学院附属麻省总医院、华南农业大学食品学院、兰州大学营养与健康研究中心等机构开展一系列健康管理战略课题研究的深度合作。

（瘦吧减脂APP科学减脂方案示意图）

基于企业自有大数据、物联网技术和人工智能等数字技术，瘦吧科技提出新一代科学减脂解决方案，将1对1减脂辅导、低脂饮食和体脂监测三大维度整合成一个三位一体的科学减脂系统。用户上秤后，身体数据将自动传输到瘦吧减脂APP上，由体脂师根据用户的身体数据和减脂目标与需求，配合瘦吧脂20营养固体饮料和211饮食法则，为用户量身定制科学系统的减脂方案，包括如何饮食、如何运动、如何保持积极的心态等，全程陪伴、鼓励和辅导用户。

（中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员 何丽教授）

（湖南省肿瘤医院主任 张乐蒙教授）

“健康中国基层行”将“科学减脂和慢病预防”作为活动首站宣传重点，在一定程度上说明了健康管理，科学减脂是关键。目前，瘦吧已成功帮助百万用户减脂瘦身，并在2022年8月，携手“人民爱健身”科学健身指导服务平台发起“吃动平衡 科学减脂21天养成计划”，将科学减脂理念与知识传递给国人。

此次，瘦吧科技作为“健康中国基层行”公益支持单位，将积极组织企业专业体脂师开展一系列基层健康减脂科普及宣传活动，让健康中国建设到“最后一公里”。（文：瘦吧脂20）